堯 2014/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

堯台中
ID 4239

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5.5 km | 00:34:23 | 06:15/km

日期: 2014-02-14 17:54 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 06'28" / 06'20" / 06'32" / 06'00" / 06'00" / 05'57" /

2月累積里程 : 158.42 km

MIZUNO Wave Inspire 9 SW 累積 : 1453.2 km

TCX 上傳 | 10 years ago

楊祥銘, 丁建安和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'20"	00:12'48"
3	06'32"	00:19'20"
4	06'00"	00:25'20"
5	06'00"	00:31'20"
5.5	05'57"	00:34'16"

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