6.2 km | 00:39:00 | 06:16/km日期: 2018-05-17 19:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 397 Cal - 總步數: 6172 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'09" / 06'10" / 06'11" / 06'11" / 06'13" / 06'37" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" | 1006 / 1006 | 158 / 102 |
| 2 | | 06'10" (+00'03") | 1000 / 2006 | 159 / 101 |
| 3 | | 06'09" (+00'02") | 1005 / 3011 | 158 / 102 |
| 4 | | 06'09" (+00'02") | 1003 / 4014 | 159 / 101 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1006 / 5021 | 157 / 101 |
| 6 | | 06'33" (+00'26") | 1001 / 6022 | 156 / 97 |
| 7 | | 06'35" (+00'28") | 222 / 6244 | 156 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.54 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'10" | 00:12'19" |
| 3 | 06'11" | 00:18'30" |
| 4 | 06'11" | 00:24'41" |
| 5 | 06'13" | 00:30'54" |
| 6 | 06'37" | 00:37'31" |
| 6.2 | 06'40" | 00:39'00" |
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