|  全馬 | 03:51:17 | 05:28/km | 第4馬| 官方成績 | | 日期 | 2014-02-16 | | 成績 | 03:51:17 | | 總名次 | 576 / - | | 分組名次 | 184 / - | | 平均速度 | 05:28/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:28'00" (+02'09") | 00:54'31" (+01'51") | | 00:26'31" (+00'40") | | 00:26'30" (+00'39") | 00:53'30" (+00'50") | | 00:27'00" (+01'09") | | 00:26'49" (+00'58") | 00:52'40" | | 00:25'51" | | 00:27'19" (+01'28") | 00:55'09" (+02'29") | | 00:27'50" (+01'59") | |
日期: 2014-02-16 06:32 - 地點: 世運 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 2430 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 90%  高雄跑山雞  高雄跑山雞  賽前與同事合照,有被我推坑來的,也有初半馬和初馬的,最後大家都順利完賽,讚!! 高雄跑山雞  還沒到巨蛋就被超半馬的火星人選手,何盡平快速刷過.....強爆了 高雄跑山雞  這小弟弟在三十幾k補給站遇到時,我差點男人的自尊心被他摧毀,他不過看起來才5.6歲就跑全馬而且還到三十幾k,我才追上他,太誇張了,跑過他身邊時,我還不好意思的對他說:小弟弟很強喔!!叔叔都快追不到你了,加油吧!! 高雄跑山雞  大會貼心為選手設的正妹拍照區,這也算是另類補給嗎? 高雄跑山雞  看到好市多賣的松露巧克力補給,眼淚差點掉下來,這才是我真正需要的補給嘛!!為什麼不早點端出來,還是梓官民眾熱情贊助的XD 高雄跑山雞  與破壞之王"阿銀"合照........放了那個女孩!! 高雄跑山雞  賽後遇到親切的赤足神人華山大哥,希望以後可以像他那麼輕鬆快樂的跑下去!! 高雄跑山雞  今天狀況頗多,經過適時的調整,還能跑出這樣的成績已經很滿意了,希望再接再厲,加油!!!起跑沒多久就知道今天狀況不是很好,不過馬拉松就像人生一樣,不可能場場比賽都順遂!前面半馬應同事要求幫他配速,所以就順順的跑,配速和上一場馬差不多,後21k開始慢慢增加一點速度,發覺到26k時,肚子就餓得受不了,立馬進補給站時,就隨便亂吃,香蕉,蛋糕,水果,檸檬茶,來者不拒,到30k時發現大腿有點不對勁,緊緊的有要抽筋的前兆,開始調整策略,維持前半馬的速度跑就好,32k時右腹部開始痛起來,不過不是吃太多的痛,因為肚子還是很餓,就這樣又累又餓又痛的情況下,盡量維持均速,並且進補給站就狂吃的情況下來到37k,終於體力恢復點,此時大腿抽筋偏偏來攪局,益群橋到楠梓加工區的上坡差點軟腳,這時只能放慢速度,改變跑姿,慢慢的撐到41k才迴光普照再度活躍起來,最後以還算滿意的成績完成這場頗具意義的全馬!! 賽前宣言: 感受故鄉人的熱情~~~ 2月累積里程 : 270.68 km | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 06'00" | 00:06'00" | | 2 | 05'31" | 00:11'31" | | 3 | 05'59" | 00:17'30" | | 4 | 05'10" | 00:22'40" | | 5 | 05'20" | 00:28'00" | | 6 | 05'21" | 00:33'21" | | 7 | 05'10" | 00:38'31" | | 8 | 05'39" | 00:44'10" | | 9 | 05'01" | 00:49'11" | | 10 | 05'20" | 00:54'31" | | 11 | 05'29" | 01:00'00" | | 12 | 05'11" | 01:05'11" | | 13 | 05'30" | 01:10'41" | | 14 | 05'09" | 01:15'50" | | 15 | 05'11" | 01:21'01" | | 16 | 05'29" | 01:26'30" | | 17 | 05'21" | 01:31'51" | | 18 | 05'29" | 01:37'20" | | 19 | 05'10" | 01:42'30" | | 20 | 05'31" | 01:48'01" | | 21 | 05'19" | 01:53'20" | | 22 | 05'21" | 01:58'41" | | 23 | 05'20" | 02:04'01" | | 24 | 05'19" | 02:09'20" | | 25 | 05'30" | 02:14'50" | | 26 | 05'00" | 02:19'50" | | 27 | 05'11" | 02:25'01" | | 28 | 05'10" | 02:30'11" | | 29 | 05'19" | 02:35'30" | | 30 | 05'11" | 02:40'41" | | 31 | 05'29" | 02:46'10" | | 32 | 05'21" | 02:51'31" | | 33 | 05'49" | 02:57'20" | | 34 | 05'21" | 03:02'41" | | 35 | 05'19" | 03:08'00" | | 36 | 05'30" | 03:13'30" | | 37 | 05'30" | 03:19'00" | | 38 | 05'50" | 03:24'50" | | 39 | 05'31" | 03:30'21" | | 40 | 05'29" | 03:35'50" | | 41 | 05'30" | 03:41'20" | | 42 | 05'31" | 03:46'51" | | 42.8 | 05'30" | 03:51'18" |
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