Samantha Huang 2018/05/17 訓練日誌

Samantha Huang 新北市
ID 213109

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Samantha Huang

10.0 km | 01:13:31 | 07:19/km

日期: 2018-05-17 04:44 - 地點: 新月橋 Crescent Bridge - 卡路里: 451 Cal

Pace: 06'28" / 06'49" / 07'12" / 06'25" / 07'22" / 07'50" / 07'49" / 07'43" / 08'06" / 07'43" / 04'56" /

跑步訓練10km（堤外）

5月累積里程 : 103.35 km

Locomo 上傳 | 6 years ago

吳ㄚ雷(Ray Wu), 顏憲瑞和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'49"	00:13'17"
3	07'12"	00:20'29"
4	06'25"	00:26'54"
5	07'22"	00:34'16"
6	07'50"	00:42'06"
7	07'49"	00:49'55"
8	07'43"	00:57'38"
9	08'06"	01:05'44"
10	07'43"	01:13'27"
10.0	04'47"	01:13'35"

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