李光哲 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

李光哲新北市
ID 5923

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5.7 km | 00:35:31 | 06:11/km

日期: 2014-02-17 07:24 - 地點: 新北高工 - 天氣: 晴 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

Pace: 06'49" / 06'25" / 06'21" / 06'12" / 05'51" / 05'13" /

排乳酸

2月累積里程 : 175.67 km

Barefoot 累積 : 7928.4 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

Bryin, 吳柏慶（蘭潭跑跑部）和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'25"	00:13'14"
3	06'21"	00:19'35"
4	06'12"	00:25'47"
5	05'51"	00:31'38"
5.7	05'13"	00:35'31"

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