陳泰利 2018/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳泰利雲林
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6.9 km | 01:13:47 | 10:40/km

日期: 2018-05-25 15:08 - 總爬升: 328 m - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 11'33" / 11'24" / 12'31" / 13'14" / 10'14" / 07'11" / 08'25" /

雲林

陳泰利

·

基本訓練

5月累積里程 : 55.45 km

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昭成, 楊正宏和其他 13 人說推

·

金發黃陳兄跑步快樂

2018-05-25 20:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'33"	00:11'33"
2	11'24"	00:22'57"
3	12'31"	00:35'28"
4	13'14"	00:48'42"
5	10'14"	00:58'56"
6	07'11"	01:06'07"
6.9	08'24"	01:13'47"

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