發哥 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

發哥桃園
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15.7 km | 01:50:27 | 07:02/km

日期: 2018-05-28 09:14 - 總爬升: 333 m - 平均心率: 92 - 卡路里: 883 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 07'22" / 06'47" / 07'28" / 06'45" / 08'14" / 06'16" / 06'16" / 06'15" / 08'05" / 07'30" / 08'19" / 07'58" / 06'07" / 07'05" / 05'51" / 05'57" /

5月累積里程 : 307.38 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Anna Tsai, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'47"	00:14'09"
3	07'28"	00:21'37"
4	06'45"	00:28'22"
5	08'14"	00:36'36"
6	06'16"	00:42'52"
7	06'16"	00:49'08"
8	06'15"	00:55'23"
9	08'05"	01:03'28"
10	07'30"	01:10'58"
11	08'19"	01:19'17"
12	07'58"	01:27'15"
13	06'07"	01:33'22"
14	07'05"	01:40'27"
15	05'51"	01:46'18"
15.7	05'56"	01:50'27"

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