5.4 km | 00:34:48 | 06:27/km日期: 2018-05-23 20:14 - 平均心率: 159 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 07'50" / 06'46" / 06'07" / 06'22" / 05'42" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'30") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'12" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'02" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'16" | 563 / 5391 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 168.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 06'46" | 00:14'36" |
| 3 | 06'07" | 00:20'43" |
| 4 | 06'22" | 00:27'05" |
| 5 | 05'42" | 00:32'47" |
| 5.4 | 05'06" | 00:34'47" |
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