14.4 km | 02:11:13 | 09:06/km日期: 2018-05-22 06:30 - 平均心率: 123 - 卡路里: 739 Cal - 總步數: 15769 - 平均步頻: 120 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'04" / 07'22" / 07'03" / 07'09" / 07'28" / 07'08" / 07'23" / 08'37" / 09'28" / 07'07" / 09'45" / 10'02" / 10'01" / 09'48" / 39'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" | 1006 / 1006 | 170 / 83 |
| 2 | | 07'19" (+00'18") | 1004 / 2011 | 166 / 81 |
| 3 | | 07'03" (+00'02") | 1008 / 3019 | 169 / 83 |
| 4 | | 07'05" (+00'04") | 1007 / 4027 | 168 / 83 |
| 5 | | 07'23" (+00'22") | 1002 / 5029 | 163 / 82 |
| 6 | | 07'06" (+00'05") | 1003 / 6033 | 167 / 83 |
| 7 | | 07'27" (+00'26") | 1004 / 7038 | 148 / 90 |
| 8 | | 08'36" (+01'35") | 1004 / 8042 | 115 / 100 |
| 9 | | 09'19" (+02'18") | 1008 / 9051 | 134 / 79 |
| 10 | | 07'03" (+00'02") | 1000 / 10051 | 161 / 87 |
| 11 | | 09'44" (+02'43") | 1003 / 11055 | 114 / 89 |
| 12 | | 10'08" (+03'07") | 1005 / 12061 | 73 / 134 |
| 13 | | 09'53" (+02'52") | 1003 / 13064 | 98 / 102 |
| 14 | | 09'58" (+02'57") | 1008 / 14073 | 82 / 121 |
| 15 | | 37'51" (+30'50") | 406 / 14479 | 21 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 177.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'22" | 00:14'26" |
| 3 | 07'03" | 00:21'29" |
| 4 | 07'09" | 00:28'38" |
| 5 | 07'28" | 00:36'06" |
| 6 | 07'08" | 00:43'14" |
| 7 | 07'23" | 00:50'37" |
| 8 | 08'37" | 00:59'14" |
| 9 | 09'28" | 01:08'42" |
| 10 | 07'07" | 01:15'49" |
| 11 | 09'45" | 01:25'34" |
| 12 | 10'02" | 01:35'36" |
| 13 | 10'01" | 01:45'37" |
| 14 | 09'48" | 01:55'25" |
| 14.4 | 39'04" | 02:11'18" |
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