劉俊宏 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

劉俊宏桃園
ID 87184

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10.4 km | 01:09:52 | 06:44/km

日期: 2018-05-06 19:01 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 624 Cal

Pace: 06'40" / 06'28" / 06'10" / 08'10" / 06'03" / 08'54" / 06'45" / 06'26" / 06'15" / 06'10" / 05'14" /

5月累積里程 : 29.70 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'28"	00:13'08"
3	06'10"	00:19'18"
4	08'10"	00:27'28"
5	06'03"	00:33'31"
6	08'54"	00:42'25"
7	06'45"	00:49'10"
8	06'26"	00:55'36"
9	06'15"	01:01'51"
10	06'10"	01:08'01"
10.4	05'14"	01:09'52"

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