3.3 km | 00:42:13 | 12:47/km日期: 2018-06-05 20:28 - 平均心率: 116 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'59" / 13'16" / 12'26" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+01'11") | 993 / 993 |
| 2 | | 13'17" (+01'30") | 1000 / 1994 |
| 3 | | 12'24" (+00'37") | 1000 / 2994 |
| 4 | | 11'47" | 305 / 3300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 47.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'59" | 00:12'59" |
| 2 | 13'16" | 00:26'15" |
| 3 | 12'26" | 00:38'41" |
| 3.3 | 11'38" | 00:42'11" |
留言 
