發哥 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

發哥桃園
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15.5 km | 01:44:00 | 06:42/km

日期: 2018-06-02 16:12 - 總爬升: 320 m - 平均心率: 87 - 卡路里: 873 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 06'37" / 06'11" / 06'02" / 07'12" / 05'43" / 05'36" / 05'52" / 06'08" / 06'20" / 06'20" / 07'32" / 06'26" / 05'49" / 06'06" / 13'25" / 05'10" /

6月累積里程 : 266.07 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Anna Tsai, 胡正賢(新竹瘋) 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'11"	00:12'48"
3	06'02"	00:18'50"
4	07'12"	00:26'02"
5	05'43"	00:31'45"
6	05'36"	00:37'21"
7	05'52"	00:43'13"
8	06'08"	00:49'21"
9	06'20"	00:55'41"
10	06'20"	01:02'01"
11	07'32"	01:09'33"
12	06'26"	01:15'59"
13	05'49"	01:21'48"
14	06'06"	01:27'54"
15	13'25"	01:41'19"
15.5	05'09"	01:44'00"

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