Jason Wu 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Wu 新北市
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6.1 km | 00:39:56 | 06:33/km

日期: 2018-06-07 21:47 - 平均心率: 168 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 170

Pace: 05'54" / 06'44" / 06'44" / 06'19" / 06'48" / 06'51" / 06'40" /

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Jason Wu

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Jason Wu

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40分基本訓練(累)

6月累積里程 : 29.68 km

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飛龍小週末運動練習愉快

2018-06-08 09:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'44"	00:12'38"
3	06'44"	00:19'22"
4	06'19"	00:25'41"
5	06'48"	00:32'29"
6	06'51"	00:39'20"
6.1	06'42"	00:39'56"

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