簡明德 2018/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

簡明德新北市
ID 375120

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5.3 km | 00:33:37 | 06:20/km

日期: 2018-06-09 19:13 - 地點: 新北鶯歌 - 天氣: 晴 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'24" / 06'26" / 06'11" / 06'09" / 06'19" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'22" (+00'13")

988 / 988

2

06'26"

(12'44")

06'22" (+00'13")

1009 / 1998

3

06'17"

(19'01")

06'14" (+00'05")

1007 / 3005

4

06'09"

(25'10")

06'09"

998 / 4004

5

06'19"

(31'29")

06'18" (+00'09")

1002 / 5006

6

01'55"

(33'24")

06'34" (+00'25")

291 / 5298

假日偷懶一下…😅

6月累積里程 : 150.46 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Eva Wang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'26"	00:12'50"
3	06'11"	00:19'01"
4	06'09"	00:25'10"
5	06'19"	00:31'29"
5.3	06'23"	00:33'24"

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