劉奕法 2018/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉奕法新竹
ID 321391

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7.5 km | 00:47:51 | 06:20/km

日期: 2018-06-11 19:01 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'45" / 06'07" / 06'11" / 06'20" / 06'34" / 06'29" / 06'32" / 06'25" /

6月累積里程 : 154.46 km

SKECHERS Strada 2 累積 : 371.9 km

Android - samsung SM-G720AX 上傳 | 6 years ago

提姆, 林金樹和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'07"	00:11'52"
3	06'11"	00:18'03"
4	06'20"	00:24'23"
5	06'34"	00:30'57"
6	06'29"	00:37'26"
7	06'32"	00:43'58"
7.5	06'25"	00:47'26"

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成績 : 03:46:01

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5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

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