廖俊欽 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

廖俊欽高雄
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8.6 km | 00:56:44 | 06:35/km

日期: 2018-06-18 22:01 - 地點: 田園小俓 - 天氣: 雨後 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'59" / 06'35" / 06'44" / 06'27" / 06'35" / 06'32" / 06'29" / 06'31" / 06'35" /

慢慢跑

6月累積里程 : 37.48 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

宏, 韋伶🇹🇼 和其他 33 人說推

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觀看另 3 則留言

吳宗福早安~太勇了，風雨無阻

2018-06-19 08:05 ·

1 個人推

呂理用早安!夜跑愉快!

2018-06-21 08:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'35"	00:13'34"
3	06'44"	00:20'18"
4	06'27"	00:26'45"
5	06'35"	00:33'20"
6	06'32"	00:39'52"
7	06'29"	00:46'21"
8	06'31"	00:52'52"
8.6	06'31"	00:56'49"

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