洪元隆(培英慢跑) 2018/06/14 訓練日誌 | Marathon's World

洪元隆(培英慢跑) 彰化
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洪元隆(培英慢跑)

3.3 km | 00:17:51 | 05:19/km

日期: 2018-06-14 16:38 - 平均心率: 164 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 05'23" / 05'19" / 05'15" / 05'26" /

6月累積里程 : 102.29 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 WIDE 累積 : 2038.7 km

Epson 上傳 | 6 years ago

阿sam, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'19"	00:10'42"
3	05'15"	00:15'57"
3.3	05'26"	00:17'51"

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