莊傳彬 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

莊傳彬桃園
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10.0 km | 00:43:02 | 04:17/km

日期: 2014-02-26 18:44 - 地點: 操場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%

Pace: 04'23" / 04'10" / 04'10" / 04'19" / 04'20" / 04'31" / 04'09" / 04'20" / 04'21" / 287'46" /

2月累積里程 : 143.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, Emma 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	04'10"	00:08'33"
3	04'10"	00:12'43"
4	04'19"	00:17'02"
5	04'20"	00:21'22"
6	04'31"	00:25'53"
7	04'09"	00:30'02"
8	04'20"	00:34'22"
9	04'21"	00:38'43"
10.0	04'15"	00:43'02"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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