5.0 km | 00:40:47 | 08:08/km日期: 2018-06-14 22:03 - 平均心率: 121 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'56" / 06'10" / 09'44" / 06'09" / 10'46" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'43" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'45" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
300.34 km 
赤腳 累積 :
3301.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 06'10" | 00:14'06" |
| 3 | 09'44" | 00:23'50" |
| 4 | 06'09" | 00:29'59" |
| 5 | 10'46" | 00:40'45" |
| 5.0 | 03'19" | 00:40'46" |
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