7.7 km | 02:24:46 | 18:45/km日期: 2018-06-16 09:44 - 總爬升: 683 m - 平均心率: 113 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 08'12" / 49'18" / 12'43" / 22'31" / 41'01" / 24'39" / 15'07" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" | 500 / 500 |
| 2 | | 09'10" (+01'58") | 500 / 1000 |
| 3 | | 13'45" (+06'33") | 500 / 1500 |
| 4 | | 12'30" (+05'18") | 500 / 2000 |
| 5 | | 11'43" (+04'31") | 500 / 2500 |
| 6 | | 13'40" (+06'28") | 500 / 3000 |
| 7 | | 17'48" (+10'36") | 500 / 3500 |
| 8 | | 27'14" (+20'02") | 500 / 4000 |
| 9 | | 43'24" (+36'12") | 500 / 4500 |
| 10 | | 38'37" (+31'25") | 500 / 5000 |
| 11 | | 31'21" (+24'09") | 500 / 5500 |
| 12 | | 17'56" (+10'44") | 500 / 6000 |
| 13 | | 15'21" (+08'09") | 500 / 6500 |
| 14 | | 14'52" (+07'40") | 500 / 7000 |
| 15 | | 08'39" (+01'27") | 500 / 7500 |
| 16 | | 13'46" (+06'34") | 224 / 7724 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
122.78 km 
asics fujisensor 2 累積 :
84.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 49'18" | 00:57'30" |
| 3 | 12'43" | 01:10'13" |
| 4 | 22'31" | 01:32'44" |
| 5 | 41'01" | 02:13'45" |
| 6 | 24'39" | 02:38'24" |
| 7 | 15'07" | 02:53'31" |
| 7.7 | 10'15" | 03:00'57" |
展開計圈分析
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