3.8 km | 00:21:55 | 05:50/km日期: 2018-06-16 08:53 - 平均心率: 161 - 卡路里: 202 Cal - 總步數: 3988 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'06" / 05'47" / 05'32" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'37") | 1004 / 1004 | 181 / 89 |
| 2 | | 05'44" (+00'11") | 1002 / 2006 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'33" | 1005 / 3012 | 180 / 99 |
| 4 | | 05'49" (+00'16") | 751 / 3764 | 186 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.53 km 
双鎗牌 功夫鞋37號 累積 :
7976.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'47" | 00:11'53" |
| 3 | 05'32" | 00:17'25" |
| 3.8 | 05'59" | 00:21'55" |
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