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    羅吉偉 桃園
    ID 152019
    966 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    羅吉偉
    10.0 km | 00:53:33 | 05:21/km
    雙子線上馬拉松
    官方成績
    日期2018-06-16
    成績00:53:33
    總名次194 / 1869
    分組名次65 / 765
    平均速度05:21/km
    官方證書
    羅吉偉
    日期: 2018-06-16 06:46 - 地點: 龍潭大溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 139 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
    桃園
    羅吉偉
    本月破最佳10K成績！
    · 留言

    天氣好轉，肯定要來跑一下!
    #完成線上雙子線上活動

    賽前宣言: 繼續動一動收集雙子座獎牌
    賽後評分: 自由度高(^ω^)
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區110~13465~79%
    2:M馬拉松配速區134~15179~89%
    3:T乳酸耐力區151~15689~92%
    4:A無氧耐力區156~16592~97.5%
    5:I最大耗氧區165~17097.5~100%
    最大心率為170 點此去設定最大心率
    6月累積里程 : 217.68 km PUMA speed 600 ignite 累積 : 508.1 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    Frank Chen, 丁彥伶 和其他 153 人說推
    · 留言
    觀看另 23 則留言
    吳晉賢 吉偉：早安！運動愉快！
    2018-06-16 08:59 ·
     1 個人推
    莊玉麟 羅兄早安，假期運動愉快哦^^
    2018-06-16 09:11 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 早安
    假期愉快😊
    2018-06-16 09:15 ·
     2 個人推
    言俊thirdboy 早安 運動愉快
    2018-06-16 09:41 ·
     1 個人推
    金發黃 羅兄跑步快樂
    2018-06-16 09:44 ·
     1 個人推
    金發黃 恭喜完賽
    2018-06-16 09:44 ·
     1 個人推
    John Chen 羅大，早安
    2018-06-16 09:57 ·
     1 個人推
    Jackie 早安，假日跑跑愉快啊！
    2018-06-16 10:10 ·
     1 個人推
    tseng jung 早安
    運動愉快！
    2018-06-16 10:21 ·
     1 個人推
    Mint Black 恭喜吉偉完賽
    2018-06-16 10:45 ·
     2 個人推
    蔡秉軒 早上好，運動愉快~
    2018-06-16 10:57 ·
     2 個人推
    猛禽旺仔🌸 恭喜恭喜🎉
    雙雙完賽😝
    2018-06-16 11:15 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 吉偉：午安，週末跑步好心情！
    恭喜完賽，破PB哦！讚～
    祝連假愉快哦！^^
    2018-06-16 11:38 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安，週末愉快
    2018-06-16 13:06 ·
     1 個人推
    曾烽耿 吉偉午安,謝謝關心週末晨跑運動愉快~
    2018-06-16 13:15 ·
     2 個人推
    閃閃 恭喜完賽
    2018-06-16 13:28 ·
     1 個人推
    Article Teng 恭喜完賽！速度好棒～
    2018-06-16 13:39 ·
     1 個人推
    Judy 恭喜完賽!!
    2018-06-16 19:10 ·
     2 個人推
    黃重諭 恭喜完賽
    2018-06-16 21:15 ·
     1 個人推
    黃宏仲 吉偉晚安！
    恭喜雙子線上馬完賽。
    運動快樂。
    2018-06-16 21:36 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜完賽
    2018-06-16 21:52 ·
     1 個人推
    小米 吉偉哥 早安
    恭喜漂亮完賽~~
    2018-06-17 09:45 ·
    蘇柏菁 運動愉快
    2018-06-17 18:09 ·
     1 個人推
    陳在勉 恭喜飆速完賽^_^
    2018-06-18 16:21 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 恭喜高速完賽~
    2018-06-21 18:09 ·
     目標心跳區間: 114~ 149


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'20"00:06'20"
    205'11"00:11'31"
    305'24"00:16'55"
    405'04"00:21'59"
    505'32"00:27'31"
    604'58"00:32'29"
    705'07"00:37'36"
    805'04"00:42'40"
    905'24"00:48'04"
    1004'52"00:52'56"
    10.104'26"00:53'33"

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