10.1 km | 00:59:59 | 05:58/km日期: 2018-06-19 19:24 - 平均心率: 142 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'20" / 05'50" / 09'02" / 05'45" / 05'27" / 06'07" / 05'41" / 05'03" / 05'13" / 05'19" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'01" (+03'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'12" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'16" (+01'14") | 51 / 10051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 179.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'50" | 00:12'10" |
| 3 | 09'02" | 00:21'12" |
| 4 | 05'45" | 00:26'57" |
| 5 | 05'27" | 00:32'24" |
| 6 | 06'07" | 00:38'31" |
| 7 | 05'41" | 00:44'12" |
| 8 | 05'03" | 00:49'15" |
| 9 | 05'13" | 00:54'28" |
| 10 | 05'19" | 00:59'47" |
| 10.1 | 04'10" | 01:00'00" |
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