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 |  10.0 km | 01:26:48 | 08:40/km
日期: 2018-06-18 09:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 727 Cal - 總步數: 14028 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
以賽代訓的概念，再不跑更慘……XD，一整個打掉重練……原本8km想放棄收工，但 心裡OS，堅持下去，走也要走完，幸好的是，跑完不是走完，雖然速度跟快走差不多啦……Orz 賽前宣言: 以賽代訓,無傷完成. 賽後評分: 自選路線還可以。 給 4 星 
6月累積里程 : 10.01 km  Saucony KINVARA 7 累積 : 489.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago ·  留言
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