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Chih-Yueh Chen
台北市
ID 197875
23 位追隨者
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Chih-Yueh Chen
3000 m
|
01:20:31
|
02:41/100m
日期:
2018-06-18 09:50
-
地點:
普將中興水世界游泳池
-
天氣:
室溫
-
卡路里:
754 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'03"
(01'03")
02'06" (+01'04")
28
91
2
01'03"
(02'06")
02'06" (+01'04")
29
92
3
01'00"
(03'06")
02'00" (+00'58")
28
88
4
01'35"
(04'41")
03'10" (+02'08")
28
123
5
00'50"
(05'31")
01'40" (+00'38")
20
70
展開計圈分析
6
01'40"
(07'11")
03'20" (+02'18")
28
128
7
00'54"
(08'05")
01'48" (+00'46")
22
76
8
01'37"
(09'42")
03'14" (+02'12")
29
126
9
00'56"
(10'38")
01'52" (+00'50")
22
78
10
01'44"
(12'22")
03'28" (+02'26")
27
131
11
00'47"
(13'09")
01'34" (+00'32")
21
68
12
01'34"
(14'43")
03'08" (+02'06")
28
122
13
00'58"
(15'41")
01'56" (+00'54")
26
84
14
01'34"
(17'15")
03'08" (+02'06")
28
122
15
00'58"
(18'13")
01'56" (+00'54")
27
85
16
01'35"
(19'48")
03'10" (+02'08")
28
123
17
00'57"
(20'45")
01'54" (+00'52")
27
84
18
01'35"
(22'20")
03'10" (+02'08")
27
122
19
00'56"
(23'16")
01'52" (+00'50")
27
83
20
01'55"
(25'11")
03'50" (+02'48")
26
141
21
01'23"
(26'34")
02'46" (+01'44")
25
108
22
01'42"
(28'16")
03'24" (+02'22")
24
126
23
01'39"
(29'55")
03'18" (+02'16")
28
127
24
02'19"
(32'14")
04'38" (+03'36")
18
157
25
02'13"
(34'27")
04'26" (+03'24")
16
149
26
01'25"
(35'52")
02'50" (+01'48")
27
112
27
01'23"
(37'15")
02'46" (+01'44")
18
101
28
01'45"
(39'00")
03'30" (+02'28")
35
140
29
01'45"
(40'45")
03'30" (+02'28")
34
139
30
01'46"
(42'31")
03'32" (+02'30")
34
140
31
02'37"
(45'08")
05'14" (+04'12")
33
190
32
01'57"
(47'05")
03'54" (+02'52")
26
143
33
01'24"
(48'29")
02'48" (+01'46")
22
106
34
00'48"
(49'17")
01'36" (+00'34")
23
71
35
01'29"
(50'46")
02'58" (+01'56")
27
116
36
01'37"
(52'23")
03'14" (+02'12")
28
125
37
01'22"
(53'45")
02'44" (+01'42")
22
104
38
00'53"
(54'38")
01'46" (+00'44")
23
76
39
01'33"
(56'11")
03'06" (+02'04")
28
121
40
01'47"
(57'58")
03'34" (+02'32")
27
134
41
01'21"
(59'19")
02'42" (+01'40")
22
103
42
00'51"
(01:00'10")
01'42" (+00'40")
24
75
43
01'30"
(01:01'40")
03'00" (+01'58")
28
118
44
00'53"
(01:02'33")
01'46" (+00'44")
29
82
45
01'22"
(01:03'55")
02'44" (+01'42")
29
111
46
00'53"
(01:04'48")
01'46" (+00'44")
29
82
47
01'23"
(01:06'11")
02'46" (+01'44")
28
111
48
00'54"
(01:07'05")
01'48" (+00'46")
28
82
49
01'24"
(01:08'29")
02'48" (+01'46")
28
112
50
00'54"
(01:09'23")
01'48" (+00'46")
28
82
51
01'23"
(01:10'46")
02'46" (+01'44")
29
112
52
00'54"
(01:11'40")
01'48" (+00'46")
28
82
53
01'25"
(01:13'05")
02'50" (+01'48")
28
113
54
00'55"
(01:14'00")
01'50" (+00'48")
28
83
55
01'01"
(01:15'01")
02'02" (+01'00")
27
88
56
00'31"
(01:15'32")
01'02"
22
53
57
01'07"
(01:16'39")
02'14" (+01'12")
27
94
58
01'24"
(01:18'03")
02'48" (+01'46")
29
113
59
01'01"
(01:19'04")
02'02" (+01'00")
21
82
60
01'01"
(01:20'05")
02'02" (+01'00")
20
81
效率 = 划手數 + 時間(秒)
6月累積里程 :
21.30 km
TCX 上傳
| 6 years ago
阿誠
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