5.1 km | 00:41:53 | 08:15/km日期: 2018-06-21 17:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'00" / 06'40" / 06'47" / 06'40" / 10'23" / 62'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" (+00'45") | 415 / 415 |
| 2 | | 04'06" (+00'26") | 412 / 827 |
| 3 | | 42'12" (+38'32") | 71 / 898 |
| 4 | | 04'05" (+00'25") | 407 / 1306 |
| 5 | | 03'54" (+00'14") | 421 / 1727 |
| 6 | | 32'41" (+29'01") | 91 / 1818 |
| 7 | | 04'06" (+00'26") | 403 / 2222 |
| 8 | | 04'06" (+00'26") | 411 / 2634 |
| 9 | | 36'56" (+33'16") | 81 / 2715 |
| 10 | | 04'07" (+00'27") | 402 / 3118 |
| 11 | | 04'12" (+00'32") | 409 / 3527 |
| 12 | | 38'21" (+34'41") | 79 / 3606 |
| 13 | | 03'40" | 417 / 4024 |
| 14 | | 01:03'35" (+59'55") | 49 / 4074 |
| 15 | | 03'46" (+00'06") | 410 / 4485 |
| 16 | | 40'15" (+36'35") | 99 / 4585 |
| 17 | | 03'43" (+00'03") | 409 / 4994 |
| 18 | | 01:01'06" (+57'26") | 72 / 5067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
129.40 km 
Nike ZOOM STREAK LT 3 累積 :
386.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'40" | 00:13'40" |
| 3 | 06'47" | 00:20'27" |
| 4 | 06'40" | 00:27'07" |
| 5 | 10'23" | 00:37'30" |
| 5.1 | 64'57" | 00:41'53" |
留言 
展開計圈分析
