陳皇儒 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳皇儒桃園
ID 50374

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3.0 km | 00:22:56 | 07:38/km

財政部107年統一發票盃路跑

官方成績
日期	2018-06-24
成績	00:22:56
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:38/km

日期: 2018-06-24 07:11 - 地點: 桃園高鐵站前廣場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'18"

(07'18")

07'18"

1000 / 1000

2

07'23"

(14'41")

07'23" (+00'05")

1000 / 2000

3

08'05"

(22'47")

08'05" (+00'47")

1000 / 3000

賽後評分: 補給很優！
給 5 星

6月累積里程 : 118.74 km

ASICS GT-2000 5 累積 : 598.0 km

TCX 上傳 | 6 years ago

沈國寶和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'24"	00:14'42"
3	08'06"	00:22'48"
3.0	06'04"	00:22'56"

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