11.1 km | 01:00:38 | 05:26/km日期: 2018-06-24 19:39 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'44" / 06'00" / 05'49" / 05'33" / 05'18" / 05'08" / 05'05" / 05'00" / 04'57" / 04'38" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'37" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'15" (+01'38") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'32" (+00'55") | 132 / 11132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
208.81 km 
夾腳拖 藍色 累積 :
1474.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 06'00" | 00:10'44" |
| 3 | 05'49" | 00:16'33" |
| 4 | 05'33" | 00:22'06" |
| 5 | 05'18" | 00:27'24" |
| 6 | 05'08" | 00:32'32" |
| 7 | 05'05" | 00:37'37" |
| 8 | 05'00" | 00:42'37" |
| 9 | 04'57" | 00:47'34" |
| 10 | 04'38" | 00:52'12" |
| 11 | 06'15" | 00:58'27" |
| 11.1 | 05'33" | 00:59'11" |
展開計圈分析
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