5.7 km | 00:36:11 | 06:22/km日期: 2018-04-16 12:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6304 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'21" / 06'20" / 06'13" / 06'32" / 06'38" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'12") | 1000 / 1000 | 166 / 94 |
| 2 | | 06'19" (+00'08") | 1007 / 2007 | 175 / 90 |
| 3 | | 06'11" | 1006 / 3014 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'25" (+00'14") | 1011 / 4025 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'36" (+00'25") | 1008 / 5034 | 174 / 86 |
| 6 | | 05'52" | 678 / 5713 | 178 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
37.39 km 
NIKE LUNARGLIDE 6 累積 :
1013.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'20" | 00:12'41" |
| 3 | 06'13" | 00:18'54" |
| 4 | 06'32" | 00:25'26" |
| 5 | 06'38" | 00:32'04" |
| 5.7 | 06'03" | 00:36'11" |
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