10.1 km | 01:15:08 | 07:26/km日期: 2018-06-26 18:53 - 總爬升: 338 m - 地點: 青公 - 天氣: 酷熱 - 平均心率: 127 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 07'14" / 06'46" / 09'02" / 07'13" / 07'12" / 07'56" / 07'07" / 07'38" / 06'36" / 07'24" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'02" (+02'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'37" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'18" (+00'41") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'23" (+05'46") | 89 / 10089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
205.66 km 
asics gt1000 累積 :
547.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'46" | 00:14'00" |
| 3 | 09'02" | 00:23'02" |
| 4 | 07'13" | 00:30'15" |
| 5 | 07'12" | 00:37'27" |
| 6 | 07'56" | 00:45'23" |
| 7 | 07'07" | 00:52'30" |
| 8 | 07'38" | 01:00'08" |
| 9 | 06'36" | 01:06'44" |
| 10 | 07'24" | 01:14'08" |
| 10.1 | 11'24" | 01:15'09" |
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