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 |  21.1 km | 01:52:45 | 05:21/km日期: 2018-06-25 18:27 - 總爬升: 272 m - 地點: 楊梅到新屋 - 天氣: 沒什麼風但不算熱 - 卡路里: 1042 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(18) Pace: 04'06" / 03'40" / 04'42" / 05'02" / 05'08" / 05'53" / 05'09" / 02'25" / 05'01" / 03'51" / 05'21" / 05'25" / 04'49" / 06'43" / 05'39" / 07'09" / 05'49" / 07'10" / 07'30" / 05'38" / 123'40" /
 桃園葉志文  ·  留言 桃園葉志文  · 留言 下班後，第一次挑戰21K,穿上月初買的新鞋，心肺及呼吸都很順很穩，所以跑的還蠻快的，只是在16K以後，腳部肌肉又酸又僵硬，有走走跑跑大約二公里，沒持續跑到底，不過第一次就能破2,還算滿意 6月累積里程 : 74.62 km  mizuno wave emperor2 皇速 累積 : 52.0 kmAndroid - HTC HTC_X9u 上傳 | 6 years ago · 留言
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