5.0 km | 00:23:33 | 04:41/km日期: 2018-06-30 07:58 - 地點: 台北市 - 天氣: 晴 - 平均心率: 166 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 04'30" / 04'31" / 04'43" / 04'42" / 05'01" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'30" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'43" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+01'37") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
75.67 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
494.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'30" | 00:04'30" |
| 2 | 04'31" | 00:09'01" |
| 3 | 04'43" | 00:13'44" |
| 4 | 04'42" | 00:18'26" |
| 5 | 05'01" | 00:23'27" |
| 5.0 | 06'25" | 00:23'34" |
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