8.1 km | 00:44:18 | 05:29/km日期: 2018-06-29 20:26 - 平均心率: 145 - 卡路里: 501 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'43" / 07'14" / 05'38" / 05'47" / 08'21" / 05'40" / 07'18" / 05'05" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'15" (+00'10") | 67 / 8067 |
連續每月破百的紀錄斷了
NO..........................!!!!
哭哭
都是梅雨的錯啦
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
90.46 km 
母子鱷魚 Y拖三代-藍 累積 :
734.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 07'14" | 00:12'57" |
| 3 | 05'38" | 00:18'35" |
| 4 | 05'47" | 00:24'22" |
| 5 | 08'21" | 00:32'43" |
| 6 | 05'40" | 00:38'23" |
| 7 | 07'18" | 00:45'41" |
| 8 | 05'05" | 00:50'46" |
| 8.1 | 05'13" | 00:51'07" |
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