曾一心一德 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

曾一心一德台南
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曾一心一德

6.3 km | 00:34:08 | 05:24/km

日期: 2014-02-28 17:39 - 地點: 台南復興國小操場 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 05'21" / 05'19" / 05'36" / 05'36" / 05'26" / 05'11" / 05'24" /

操場跑道對腳較沒負擔

2月累積里程 : 175.18 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

王奕程, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'19"	00:10'40"
3	05'36"	00:16'16"
4	05'36"	00:21'52"
5	05'26"	00:27'18"
6	05'11"	00:32'29"
6.3	05'23"	00:34'08"

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