Jimmy 2018/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy 新北市
ID 413687

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5.5 km | 00:36:08 | 06:32/km

日期: 2018-07-04 19:25 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'30" / 07'25" / 07'07" / 06'54" / 06'34" / 06'55" /

基本訓練

7月累積里程 : 130.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	07'25"	00:11'55"
3	07'07"	00:19'02"
4	06'54"	00:25'56"
5	06'34"	00:32'30"
5.5	06'58"	00:36'10"

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成績 : 03:46:01

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