Ying-chu Lin 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ying-chu Lin 台北市
ID 223331

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5.9 km | 00:54:10 | 09:07/km

日期: 2018-07-08 18:18 - 卡路里: 331 Cal - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'07" / 06'39" / 08'18" / 07'55" / 11'34" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'02" (+00'21")

998 / 998

2

06'39"

(13'41")

06'41"

994 / 1993

3

08'23"

(22'04")

08'18" (+01'37")

1008 / 3002

4

08'02"

(30'06")

07'54" (+01'13")

1015 / 4017

5

11'27"

(41'33")

11'34" (+04'53")

989 / 5007

6

12'18"

(53'51")

12'31" (+05'50")

981 / 5989

7月累積里程 : 40.27 km

Android - Sony H8296 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'39"	00:13'46"
3	08'18"	00:22'04"
4	07'55"	00:29'59"
5	11'34"	00:41'33"
5.9	13'05"	00:53'51"

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