6.5 km | 00:37:34 | 05:46/km日期: 2018-07-17 07:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'52" / 05'54" / 05'43" / 05'46" / 05'42" / 05'39" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'08") | 507 / 6507 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
138.26 km 
Ascis Skysensor Japan 累積 :
428.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'54" | 00:11'46" |
| 3 | 05'43" | 00:17'29" |
| 4 | 05'46" | 00:23'15" |
| 5 | 05'42" | 00:28'57" |
| 6 | 05'39" | 00:34'36" |
| 6.5 | 05'48" | 00:37'33" |
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