liao 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
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3.2 km | 00:27:42 | 08:39/km

日期: 2018-07-12 07:15 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'49" / 09'49" / 07'45" / 06'40" /

基本訓練

7月累積里程 : 52.11 km

母子鱷魚戰鞋累積 : 62.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'49"	00:08'49"
2	09'49"	00:18'38"
3	07'45"	00:26'23"
3.2	06'45"	00:27'43"

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