Dino 2012/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

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5.2 km | 00:41:00 | 07:49/km

日期: 2012-11-07 19:40 - 地點: 腳踏車道 - 天氣: 夜 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 07'04" / 06'48" / 11'35" / 06'36" / 07'31" / 05'58" /

團練，沒跟完

11月累積里程 : 143.65 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 1081.9 km

iPhone 上傳 | 12 years ago

月球來的鐵腿男孩, Chu Chun Mou 和其他 11 人說推

·

阿堯下次要跟完啦

2012-11-08 08:36 ·

Dino 請不要為難肉腳~

2012-11-08 13:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'48"	00:13'52"
3	11'35"	00:25'27"
4	06'36"	00:32'03"
5	07'31"	00:39'34"
5.2	05'58"	00:41'00"

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