6.6 km | 00:41:34 | 06:20/km日期: 2018-07-11 20:18 - 平均心率: 144 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'19" / 71'03" / 13'52" / 10'27" / 13'48" / 09'57" / 06'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'40") | 561 / 6561 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 85.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 71'03" | 01:17'22" |
| 3 | 13'52" | 01:31'14" |
| 4 | 10'27" | 01:41'41" |
| 5 | 13'48" | 01:55'29" |
| 6 | 09'57" | 02:05'26" |
| 6.6 | 06'38" | 02:09'10" |
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