陳清輝 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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6.0 km | 01:13:29 | 12:09/km

日期: 2018-07-13 05:18 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'59" / 11'28" / 11'24" / 11'08" / 12'17" / 13'53" / 31'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01:13'18"

(01:13'18")

12'01"

6097 / 6097

7月累積里程 : 182.44 km

赤足 1號累積 : 3574.8 km

XT 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gordon sung 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2	11'28"	00:23'27"
3	11'24"	00:34'51"
4	11'08"	00:45'59"
5	12'17"	00:58'16"
6	13'53"	01:12'09"
6.0	31'44"	01:13'29"

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