誠 2018/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

誠彰化
ID 259348

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2.5 km | 00:18:02 | 07:11/km

日期: 2018-07-31 16:57 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 34°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'33" / 06'56" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

07'37" (+00'42")

1000 / 1000

2

06'55"

(14'32")

06'55"

1000 / 2000

3

03'29"

(18'02")

06'52"

508 / 2508

7月累積里程 : 5.55 km

MIZUNO 皇速累積 : 2773.2 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 倬倬和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'56"	00:14'29"
2.5	06'53"	00:17'59"

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成績 : 03:46:01

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