6.4 km | 00:36:53 | 05:45/km日期: 2018-07-18 21:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6680 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'52" / 05'44" / 05'51" / 05'52" / 05'41" / 05'39" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'11") | 1791 / 1791 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'53" (+00'17") | 1534 / 3325 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'45" (+00'09") | 1535 / 4861 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'36" | 1528 / 6389 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'22" | 9 / 6398 | 160 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
107.53 km 
NIKE LUNARTEMPO 2 累積 :
793.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 05'51" | 00:17'27" |
| 4 | 05'52" | 00:23'19" |
| 5 | 05'41" | 00:29'00" |
| 6 | 05'39" | 00:34'39" |
| 6.4 | 05'35" | 00:36'53" |
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