6.0 km | 00:37:41 | 06:16/km日期: 2018-07-19 19:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'49" / 06'18" / 07'08" / 09'30" / 09'44" / 06'46" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'51" (+07'02") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 63.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'18" | 00:12'07" |
| 3 | 07'08" | 00:19'15" |
| 4 | 09'30" | 00:28'45" |
| 5 | 09'44" | 00:38'29" |
| 6 | 06'46" | 00:45'15" |
| 6.0 | 13'57" | 00:45'22" |
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