5.1 km | 00:29:51 | 05:48/km日期: 2018-07-19 16:29 - 地點: chc jsp - 天氣: sunny - 平均心率: 118 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 5306 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'27" / 05'46" / 05'42" / 05'39" / 05'32" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'53") | 1006 / 1006 | 176 / 88 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1005 / 2011 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'42" (+00'10") | 1006 / 3018 | 177 / 98 |
| 4 | | 05'34" (+00'02") | 1004 / 4023 | 178 / 100 |
| 5 | | 05'32" | 1009 / 5033 | 178 / 100 |
| 6 | | 04'50" | 137 / 5171 | 180 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
587.47 km 
Barefoot 累積 :
10834.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'46" | 00:12'13" |
| 3 | 05'42" | 00:17'55" |
| 4 | 05'39" | 00:23'34" |
| 5 | 05'32" | 00:29'06" |
| 5.1 | 05'27" | 00:29'51" |
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