2.0 km | 00:16:03 | 07:59/km日期: 2018-07-26 21:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 145 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'22" / 09'38" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+03'49") | 5 / 2005 |
暑假到了,陪小朋友路跑,妹妹的小孩(也一起)，結果小孩子總是第一K全力衝速，後面又不認真跑，真是難搞!!
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
39.63 km 
美津濃 WAVE ENIGMA 6 累積 :
484.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 09'38" | 00:16'00" |
| 2.0 | 09'38" | 00:16'03" |
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