陳姿婷 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳姿婷高雄
ID 251084

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6.4 km | 00:46:49 | 07:21/km

日期: 2018-07-28 21:33 - 地點: 雲科大 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'08" / 07'46" / 07'36" / 07'53" / 06'54" / 05'52" / 05'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'03" (+02'08")

995 / 995

2

07'46"

(15'47")

07'45" (+01'50")

1000 / 1995

3

07'43"

(23'30")

07'35" (+01'40")

1015 / 3011

4

07'53"

(31'23")

07'51" (+01'56")

1002 / 4013

5

06'54"

(38'17")

06'54" (+00'59")

999 / 5013

展開計圈分析

7月累積里程 : 48.32 km

On Cloudster 騰雲系列莓紅女款女9 累積 : 632.4 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

Allen Tung, 莊振峰和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'46"	00:15'54"
3	07'36"	00:23'30"
4	07'53"	00:31'23"
5	06'54"	00:38'17"
6	05'52"	00:44'09"
6.4	05'58"	00:46'18"

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