10.2 km | 00:59:19 | 05:48/km日期: 2018-07-24 12:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 86%
Pace: 05'57" / 05'40" / 05'31" / 05'38" / 05'32" / 11'49" / 06'34" / 05'17" / 16'33" / 06'35" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+02'48") | 89 / 5089 |
| 7 | | 04'18" | 793 / 5882 |
| 8 | | 04'26" (+00'08") | 797 / 6680 |
| 9 | | 15'55" (+11'37") | 191 / 6872 |
| 10 | | 04'28" (+00'10") | 795 / 7667 |
| 11 | | 06'25" (+02'07") | 1000 / 8667 |
| 12 | | 06'46" (+02'28") | 1000 / 9667 |
| 13 | | 06'47" (+02'29") | 530 / 10198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
160.92 km 
adidas adiZERO boston BOOST 2 累積 :
1201.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'40" | 00:11'37" |
| 3 | 05'31" | 00:17'08" |
| 4 | 05'38" | 00:22'46" |
| 5 | 05'32" | 00:28'18" |
| 6 | 11'49" | 00:40'07" |
| 7 | 06'34" | 00:46'41" |
| 8 | 05'17" | 00:51'58" |
| 9 | 16'33" | 01:08'31" |
| 10 | 06'35" | 01:15'06" |
| 10.2 | 06'53" | 01:16'28" |
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