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LCJ
台北市
ID 10384
48 位追隨者
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LCJ
3100 m
|
01:22:46
|
02:40/100m
日期:
2018-07-21 13:47
-
地點:
政大游泳館
-
卡路里:
653 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'17"
(01'17")
02'34" (+02'10")
24
101
2
01'22"
(02'39")
02'44" (+02'20")
29
111
3
01'22"
(04'01")
02'44" (+02'20")
27
109
4
01'27"
(05'28")
02'54" (+02'30")
27
114
5
01'28"
(06'56")
02'56" (+02'32")
27
115
展開計圈分析
6
01'25"
(08'21")
02'50" (+02'26")
26
111
7
00'12"
(08'33")
00'24"
27
39
8
01'22"
(09'55")
02'44" (+02'20")
54
136
9
01'01"
(10'56")
02'02" (+01'38")
30
91
10
00'26"
(11'22")
00'52" (+00'28")
30
56
11
01'25"
(12'47")
02'50" (+02'26")
28
113
12
01'20"
(14'07")
02'40" (+02'16")
30
110
13
01'27"
(15'34")
02'54" (+02'30")
30
117
14
01'25"
(16'59")
02'50" (+02'26")
29
114
15
01'24"
(18'23")
02'48" (+02'24")
30
114
16
01'25"
(19'48")
02'50" (+02'26")
29
114
17
01'20"
(21'08")
02'40" (+02'16")
29
109
18
00'12"
(21'20")
00'24"
29
41
19
00'30"
(21'50")
01'00" (+00'36")
48
78
20
00'43"
(22'33")
01'26" (+01'02")
28
71
21
01'22"
(23'55")
02'44" (+02'20")
29
111
22
01'29"
(25'24")
02'58" (+02'34")
32
121
23
01'21"
(26'45")
02'42" (+02'18")
30
111
24
01'23"
(28'08")
02'46" (+02'22")
31
114
25
01'23"
(29'31")
02'46" (+02'22")
29
112
26
01'24"
(30'55")
02'48" (+02'24")
29
113
27
01'24"
(32'19")
02'48" (+02'24")
28
112
28
01'20"
(33'39")
02'40" (+02'16")
30
110
29
01'18"
(34'57")
02'36" (+02'12")
32
110
30
01'27"
(36'24")
02'54" (+02'30")
32
119
31
01'20"
(37'44")
02'40" (+02'16")
31
111
32
01'30"
(39'14")
03'00" (+02'36")
29
119
33
01'22"
(40'36")
02'44" (+02'20")
28
110
34
01'23"
(41'59")
02'46" (+02'22")
31
114
35
01'27"
(43'26")
02'54" (+02'30")
30
117
36
01'25"
(44'51")
02'50" (+02'26")
30
115
37
01'23"
(46'14")
02'46" (+02'22")
29
112
38
01'26"
(47'40")
02'52" (+02'28")
30
116
39
01'25"
(49'05")
02'50" (+02'26")
28
113
40
01'27"
(50'32")
02'54" (+02'30")
29
116
41
01'24"
(51'56")
02'48" (+02'24")
29
113
42
01'26"
(53'22")
02'52" (+02'28")
30
116
43
01'22"
(54'44")
02'44" (+02'20")
27
109
44
01'31"
(56'15")
03'02" (+02'38")
29
120
45
01'26"
(57'41")
02'52" (+02'28")
28
114
46
01'26"
(59'07")
02'52" (+02'28")
29
115
47
01'26"
(01:00'33")
02'52" (+02'28")
28
114
48
01'30"
(01:02'03")
03'00" (+02'36")
28
118
49
01'30"
(01:03'33")
03'00" (+02'36")
28
118
50
01'27"
(01:05'00")
02'54" (+02'30")
28
115
51
01'26"
(01:06'26")
02'52" (+02'28")
28
114
52
01'29"
(01:07'55")
02'58" (+02'34")
26
115
53
01'27"
(01:09'22")
02'54" (+02'30")
28
115
54
01'30"
(01:10'52")
03'00" (+02'36")
26
116
55
01'45"
(01:12'37")
03'30" (+03'06")
25
130
56
01'16"
(01:13'53")
02'32" (+02'08")
26
102
57
01'34"
(01:15'27")
03'08" (+02'44")
30
124
58
01'37"
(01:17'04")
03'14" (+02'50")
29
126
59
01'29"
(01:18'33")
02'58" (+02'34")
27
116
60
01'33"
(01:20'06")
03'06" (+02'42")
28
121
61
01'23"
(01:21'29")
02'46" (+02'22")
26
109
62
01'23"
(01:22'52")
02'46" (+02'22")
27
110
效率 = 划手數 + 時間(秒)
7月累積里程 :
10.41 km
TCX 上傳
| 6 years ago
葉達興
,
品衡(慢慢蛇)
和其他
7
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randallkwo
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:30:38
|
05:59/km
鄭穗霓
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12.0 km
|
02:28:51
|
12:23/km
鄭穗霓
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3.5 km
|
00:23:49
|
06:49/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.0 km
|
02:24:47
|
06:35/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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鄭穗霓
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22.9 km
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02:29:02
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06:31/km
鄭穗霓
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12.0 km
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02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
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9.5 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
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00:36:00
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05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
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00:14:01
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23:24/km
randallkwo
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5.0 km
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00:34:15
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林淦鈿（淦哥）
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8.1 km
|
00:52:58
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06:33/km
Inna Chang
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0.8 km
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|
22:56/km
台中阿森
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10.1 km
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00:48:59
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04:51/km
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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