2.7 km | 00:26:49 | 10:01/km日期: 2018-07-26 21:01 - 平均心率: 138 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'21" / 10'48" / 12'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
2 | | 10'48" (+03'28") | 1000 / 2000 |
3 | | 12'49" (+05'29") | 676 / 2676 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 26.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'21" | 00:07'21" |
2 | 10'48" | 00:18'09" |
2.7 | 12'48" | 00:26'49" |